Lista de alimentos con nutrientes
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Respuesta:
¿Cuáles son los alimentos ricos en nutrientes?
Verduras. Las verduras son uno de los alimentos más populares y nutritivos, aunque irónicamente menos consumidos. ...
Frutas. ...
Granos enteros. ...
Legumbres. ...
Mariscos y pescados. ...
Productos lácteos bajos en grasa. ...
Nueces y semillas. ...
Endulzantes naturales.
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1
Explicación:
Verduras. Las verduras son uno de los alimentos más populares y nutritivos, aunque irónicamente menos consumidos. ...
Frutas. ...
Granos enteros. ...
Legumbres. ...
Mariscos y pescados. ...
Productos lácteos bajos en grasa. ...
Nueces y semillas. ...
Endulzantes naturales.
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