lista de actividades físicas que se puedan realizar para incentivar a la comunidad educativa a disminuir el sedentarismo
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Subir y bajar escaleras
Caminar
Saltar la cuerda
¡Mueve el esqueleto! Pon un poco de música en casa y déjate llevar!
Ejercicios con mancuernas
Usa la bicicleta
Mueve los hombros
Mueve las caderas
Estiramientos
Explicación:
brayanch2015:
gracias
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