Biología, pregunta formulada por noraumano15, hace 2 meses

Lista de acciones que se podrian llevar a cabo para producir cambios culturales que facilitarian la prevención de los trastornos alimentarios​

Respuestas a la pregunta

Contestado por yramiezarreola
9

Respuesta:

  • +Educar y fomentar una alimentación saludable, sin caer en extremos (dar el ejemplo).
  • +Promover una actividad física moderada, que idealmente involucre socialización.
  • +Favorecer la construcción de una autoestima adecuada.
  • +Evitar poner un excesivo énfasis en el peso y la figura.
  • +Informar a los hijos que no es recomendable hacer dietas, porque muchas de ellas son contraproducentes.
  • +Evitar que los jóvenes realicen dietas agresivas, porque éstas suelen ser el punto de entrada a los trastornos alimentarios.
  • +Comer en familia en forma regular, evitando los conflictos.
  • +Frente a la evidencia de dietas inapropiadas, preocupación excesiva por el peso, baja o incremento importante de peso, indagar cuanto antes con un especialista.
  • +Estar atentos a los sitios de Internet que visitan las adolescentes.

Explicación:

espero que te sirva :)

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