Question

lista de acciones de la rutina diaria que favorecen su capacidad de respiracion

Answer 1

Dormir Ducha fria almuerzo nutrirse no fumar i actividad diaria

Answer 2

Algunas acciones de la vida diaria que favorecen la capacidad de respiración son:

1. Ejercitarnos diariamente
2. Llevar una dieta alimenticia balanceada.
3. Evitar resfriados.

Gozar de un estilo de vida saludable supone de cuidar adecuadamente de nuestra salud y nuestro cuerpo de forma integral, lo cual es necesario llevar un estilo de vida donde nuestra alimentación sea variada y balanceada así como también practicar ejercicios regularmente.

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