Lipidos e grasas
1. Provienen de alimentos de origen animal (como la carne, huevos,
leche y sus derivados) y de origen vegetal (como las leguminosas):
Proteinas
2. Se encuentran en los aceites, en ciertos vegetales y en algunas
semillas:
Vitaminas y
minerales
3. Se encuentran principalmente en los cereales, en tubérculos y en
las frutas
4. Se encuentran en las verduras y frutas:
Carbohidratos
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hola perdon
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