¿Levantamiento de pesas y boxeo que fuerza utilizan? (Fuerza máxima, Velocidad o Resistencia)
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fuerza de resistencia
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Respuesta:
en el levantaiento de pesa se usan los tres pero es mas importante la velocidad a la hora de hacer el moviento
Explicación:
si no se usa la suf velocidad al levantar la barra el peso te puede pesar mas impidiendote realizar el movimiento
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