Educ. Fisica, pregunta formulada por marcos6880, hace 1 año

levantamiento de pesas descanso ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por neilasolarte
4

Respuesta:

mejora de la resistencia, aumenta en la tasa metabólica, evitando el exceso de grasa, mejora del sistema cardiorrespiratorio al requerir un mayor esfuerzo del corazón

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