Les parece correcto que durante la menstruación se dejara de hacer ejercicios, dejar de tomar líquidos fríos o dejar de comer? ¿Qué opinas?
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No porque aunque tengas menstruación debes cuidar tu salud y hacer ejercicio y tienes que tomar aun más agua porque estas perdiendo sangre y necesitas estar hidratada y tienes que comer más saludable.
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No, durante la menstruación puedes hacer ejercicio solo que no en exceso los liquidos frios solo hacen que ahumente el flujo y no hay que dejar de comer ya que en la menstruación te sientes mas debil.
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