Leo textos sobre los riesgos para la salud y el ambiente comunicación
Respuestas a la pregunta
Los riesgos para nuestra salud es descuidar nuestra alimentación y nuestros cuidados para tener una vida saludable, a su vez estar en un ambiente que sea desagradable deteriora nuestro bienestar, esto quiere decir que se debe realizar algunos hábitos en la cuál podemos trabajar para mejorar dicha situación.
Es importante tener una vida saludable adecuada de manera que ayuda a tener una buena salud, Los hábitos alimenticios ricos en vitaminas y minerales aportan beneficios y mejora nuestro sistema inmunológico.
El ejercicio es de gran ayuda para nuestra salud, de manera que fortalece los huesos, y nos favorece tener un sistema inmunológico estable y en buenas condiciones, para cambiar los hábitos alimencios debemos tener diciplina y las ganas de tener una buena salud empezando comer saludable y luego ir quitando esos malos hábitos poco a poco hasta alcanzar nuestro propósito, es sumamente importante mejorar cada día para tener buenos beneficios en nuestra salud, desde que se empieza las actividades físicas se ven los resultados de tener una vida saludable.