Question

Lee y contesta la siguiente preguntás:

¿cuántos minutos debés hacer calentamiento para realizar educación física?

¿cuando debes realizar un calentamiento?

¿cuál de los objetivos crees que es más importante?¿porque?

¿qué diferencia encuentras entre movilidad articular y carrera continúa?

ayuda ​

Answer 1

Respuesta:

1.-10 minutos

2.-antes de hacer ejercicio

3.-supongo por la poca informacio que me diste de la pregunta. la salud por que es lo que se basa el ejercicio

4.-ma:es lo que se hace al calentar para preparar las erticulaciones para el ejercicio y la carrera continua es mantener el ritmo corriendo o trotando

Explicación: