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Mirar el futuro con optimismo nos hace felices
Un estudio realizado por la Escuela Pública de Salud de Harvard (EE.
UU.) revela que las personas optimistas tienen un corazón más sano.
Para entender mejor las relaciones entre la salud psicológica y la car-
diovascular, los investigadores analizaron la asociación con otros fac-
tores indirectos. Los resultados mostraron que, en general, las personas
que se sienten satisfechas con su vida también tienden a adoptar hábi-
tos más saludables: practican ejercicio diariamente, siguen una dieta
sana y duermen un número de horas aceptable. Además, las personas
con actitudes más positivas suelen tener menor presión sanguínea y un
peso corporal normal, todo ello factores que minimizan el riesgo de
accidentes cardiovasculares.
VICTORIA GONZÁLEZ: Muy interesante
cielo
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Explicación: MAS BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB
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hl este medios es para tareas no para jugar gracias
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