Question

Lee las frase del anexo, colorea cada termómetro de acuerdo al nivel de molestia que te causa y escribe de que manera podrías resolver cada caso.

Answer 1

Es importante controlar los niveles de molestia y todas nuestras emociones.

• Mi nivel de molestia es demasiado alto cuando los vecinos tienen música muy alta en horas de la madrugada. Para resolverlo podría llamar  a mis vecinos y de forma educada pedirles que bajen un poco el volumen

• Si se me rompe mi juguete favorito por accidente mi nivel de molestia es alto. Para solucionarlo puedo intentar repararlo

• Cuando alguien se mete a la fila sin importarle que los demás estamos esperando mi nivel de molestia es alto. Para solucionarlo se le debe pedir a la persona que por favor respete y haga su fila como corresponde

• Mi nivel de molestia si me roban algo que quiero mucho es demasiado. Es una situación que escapa de mis manos y solo puedo entregar lo que me están robando para que no me lastimen y ahorrar para comprar uno nuevo

• Cuando me esfuerzo, pero no logro lo que quiero mi nivel de molestia es alto. Para solucionarlo en una siguiente ocasión me preparo mejor, además valoro mi propio esfuerzo

• Si alguien agrede a un ser querido mi nivel de molestia es demasiado alto. Para solucionarlo defiendo a mí ser querido.