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10 consejos para prevenir la obesidad en adolescentes
En todo el mundo está aumentando la obesidad infantil, lo que dará lugar a adolescentes obesos y, si no se hace nada por evitarlo, adultos obesos. Por ello es necesario implementar medidas contra esta situación desde la infancia, pero también la adolescencia. Aunque la obesidad es el incremento del peso corporal asociado a un desequilibrio en las proporciones de los diferentes componentes del organismo, tener unos kilos de más no significa que alguien sea obeso: esto ocurre cuando la persona pesa un 10% (o más) del peso recomendado para su estatura y tipo de cuerpo.
Con la obesidad, aumenta sobre todo la grasa con una anormal distribución por el cuerpo, lo que puede provocar o predisponer a padecer otras enfermedades. Según explican desde la Academia Americana de Psiquiatría Infantil y Adolescente, la obesidad comúnmente comienza en la infancia: entre la edad de 5 a 6 años y durante la adolescencia. Los estudios han demostrado que el niño que es obeso entre la edad de 10 a 13 años tiene un 80% de probabilidad de convertirse en un adulto obeso, de ahí la importancia de poner remedio rápido.
Para entender mejor qué es la obesidad revisa el video: Obesidad y Sobrepeso: Causas y Enfermedades Relacionadas
Copia y responde correctamente en tu cuaderno el siguiente cuestionario:
1. ¿Qué es la obesidad?
2. ¿Cómo identifican los médicos el grado de obesidad?
3. ¿Qué lugar ocupa México en obesidad infantil?
4. ¿Cuántos y cuáles son los grados de obesidad?
5. ¿Cuáles son las enfermedades que se pueden presentar al tener obesidad?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿Qué es la obesidad?
La obesidad es una enfermedad crónica, compleja y multifactorial, que suele iniciarse en la infancia y adolescencia, y que tiene su origen en una interacción genética y ambiental, siendo más importante la parte ambiental o conductual, que se establece por un desequilibrio entre la ingesta y el gasto energético.
¿Cómo identifican los médicos el grado de obesidad?
18,5 a 24,9 se considera peso normal.
25,0 a 29,9 se considera sobrepeso.
30,0 a 39,9 se considera obesidad.
40,0 o más se considera obesidad extrema o mórbida
¿Qué lugar ocupa México en obesidad infantil?
A día de hoy, México lidera el primer puesto como el país con mayor obesidad infantil del mundo y el segundo en obesidad entre adultos
¿Cuántos y cuáles son los grados de obesidad?
Sobrepeso: IMC 25 -29 Kg/m2: Obesidad grado I con IMC 30-34 Kg/m. Obesidad grado II con IMC 35-39,9 Obesidad grado I con IMC 30-34 Kg/m. Obesidad grado III con IMC >= 40 Obesidad grado I con IMC 30-34 Kg/m.
¿Cuáles son las enfermedades que se pueden presentar al tener obesidad?
-Enfermedad coronaria.
-Diabetes tipo 2.
-Cáncer (de endometrio, de mama y de colon) external icon.
-Hipertensión (presión arterial alta)
-Dislipidemia (por ejemplo, niveles altos de colesterol total o de triglicéridos)
-Accidente cerebrovascular.
-Enfermedad del hígado y de la vesícula.
-Apnea del sueño y problemas respiratorios.
Explicación: