Question

Lee el siguiente texto y escribe la idea principal

Reírse durante veinte minutos al día equivale a hacer veinte minutos de ejercicio. Así lo afirma un reciente estudio que señala que la risa reduce las hormonas que producen estrés, el colesterol malo y la presión arterial, y ayuda a mejorar el ánimo y, con ello, las defensas del organismo. Pero el estudio advierte que, para que se produzcan estos efectos, la risa no debe limitarse solo a un momento de los músculos de la cara, sino que debe estar acompañada de una auténtica sensación placentera.

Answer 1

Respuesta:

hola :3

Explicación:

La idea principal de esto es que nos enteremos de que si diaria mente nos reimos 20 minutos o los que sean simplemente estamos haciendo en todo ese rato ejercicio ya que los musculos están haciendo ejercicio, también se reduce el estrés, baja el colesterol, y otros factores que ya anteriormente dijistes, pero si no sentimos las verdaderas ganas de reirnos y solo lo hacemos con incomodidad o sin el sentimiento placentero que se siente cuando lo hacemos, la risa en ningún momento va a surtir el efecto que estamos esperando con ella y esta información.

Eso fue lo que entendi, espero y te sirva :3