Lee atentamente y responda si es verdadero o falso :
1-Una sesion de entrenamiento se refiere al una face del entrenamiento. Falso o verdadero?
2- Al terminar de entrenar, es necesario regular nuestro cuerpo. Falso o verdadero?
3- La fase principal o de desarrollo es la que dura más tiempo. Falso o verdadero?
4- El estiramiento de los músculo es importante en la fase inicial como en la fase final. Falso o verdadero?
5- El entrenamiento muscular, solo es importante en la fase final.. Falso o verdadero?
Ayúdenme xfa tengo que entregar mañana gracias
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