• Lea el siguiente caso:
Dionisio, estudiante de octavo grado, se levanta muy temprano y enciende el computador. Asiste a sus clases virtuales y después de eso dedica 4 horas de su tiempo a Facebook y 3 horas más a jugar en línea. Una vez cansado del computador, se dedica a ver televisión y en la noche se dedica un rato a chatear con sus amigos hasta que finalmente se acuesta a las 11 o 12 de la noche. Unas semanas después empieza a ver que sus resultados académicos no son los mejores.
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Consejo:
1, Hacer un horario
2, Pasar menos tiempo con los aparatos electrónicos
3, Acostarse temprano
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