le doy 10 puntoa el que me respondelo mas facil del mundo que te beneficia la practica del deporte almenos 5 ejemplos
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Beneficios de la práctica deportiva. Colabora en el mantenimiento del peso ideal y previene la obesidad. Baja las cifras la tensión arterial. Previene las elevaciones de la glucosa y reduce las necesidades de insulina en los diabéticos.
Explicación:
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pues te beneficia de varias formas
Explicación:
ejemplos
1:En tener un buen físico
2:Mantener tu cuerpo activo
3:Bombea la sangre al corazon
4:Ayuda a que no tengas enfermedades como : diabetes,sobrepeso,entre otros.
5:Tus músculos y huesos se hacen mas fuertes.
aquí esta tus ejemplos
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