♡Las ventajas de los ejercicios funcionales♡
flormami1966:
gracias keendra
De nada<3
y gracias verenisse3008
por haver perdido el tiempo en mi pregunta
bay
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Mejora la movilidad muscular en general. Mejora la fuerza real.
Evita las lesiones.
Mejora la estética individual.
La evolución es rápida.
Mejora la coordinación y la estabilidad. Mejora la calidad cardiovascular.
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