Question

Las sensaciones placenteras y la adquisición de conocimiento están estrechamente relacionadas con algunos circuitos del cerebro, los cuales pueden ser moldeables, gracias a su neuroplasticidad. En este sentido, ¿Cuál considera que sería una propuesta viable para producir y/o mantener un estado de bienestar a nivel cerebral?

Answer 1

practicar algún deporte, salir con tu pareja, socializar con la gente, descubrír cosas nuevas para ti, así ayudarás a liberar hormonas de la felicidad