Question

Las relaciones personales positivas son uno de los factores del modelo de bienestar PERMA.

a) Verdadero
b) Falso

Answer 1

Positivo. El modelo permanente PERMA o teoría del bienestar es esencialmente una teoría de elección no coercitiva que describe lo que las personas son libres de elegir para mejorar su bienestar.

Modelo PERMA y las emociones

El modelo PERMA no pretende eliminar las emociones negativas, sino potenciar las emociones positivas para aumentar la satisfacción con la vida. Sugiere un aumento en el número de emociones positivas, no intercambiando o transponiendo emociones negativas, sino como un medio para combatirlas. Este pilar del modelo hace referencia al desarrollo y vivencia de emociones positivas como la alegría, el amor, la paz, la gratitud, y la satisfacción.

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