las recomendaciones saludables que se debe tener en cuenta en la alimentación
Respuestas a la pregunta
Contestado por
6
Respuesta:
- tomar bastante agua
- evitar el consumo excesivos de grasas
- comer sanamente
Explicación:
Contestado por
4
Respuesta:
-Coma alimentos variados. ...
-Base su dieta en alimentos ricos en hidratos de carbono. ...
-Tome muchas frutas y verduras.
-Coma raciones moderadas: reduzca, no elimine alimentos. ...
-Coma regularmente. ...
-Beba muchos líquidos. ...
-Muévase.
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