Question

las proteínas ¿se obtiene de alimentos vegetales o animales?​

Answer 1

Respuesta:

Se obtienen de ambas, las principales diferencias entre proteína animal o vegetal son que las proteínas de origen animal, serán ricas en aminoácidos esenciales y su digestibilidad será mayor que las proteínas de origen vegetal ricas en fibra. Mientras que las proteínas de origen vegetal no nos aportan tantas cantidades de aminoácidos esenciales sino que más bien nos brindan más aminoácidos no esenciales, y además en menos cantidades que las proteínas de origen animal. Este es el motivo por el que no podemos seguir únicamente una dieta a base de proteínas de origen vegetal

Explicación:

Espero haberte ayudado. zxc