las personas con asma pueden realizar la actividad física? con su valor dependiente y independiente
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Cómo puede ayudar el deporte a la gente que tiene asma?
Aunque no quieras ser un atleta profesional, el ejercicio físico y el deporte te pueden ir de maravilla. El deporte te ayuda a estar en forma. Y te ayuda a mantener un peso saludable. El ejercicio físico también fortalece los músculos pectorales que se utilizan para respirar. Si tienes asma, esto es muy importante porque te puede ayudar a que los pulmones te funcionen mejor.
El deporte también aporta ventajas emocionales: El ejercicio hace que el cuerpo fabrique endorfinas, unas sustancias químicas del propio cuerpo que hacen que la gente se sienta más feliz y en paz. El ejercicio también ayuda a la gente a dormir mejor. Hasta puede ayudar en la depresión, porque la gente que se siente fuerte y con energía se puede percibir a sí misma de una forma más positiva.
Explicación:
ESPERO QUE TE SIRVA
SUIGUEME Y TE SIGO
Respuesta:
Si pero se cansan muy rapido