las múltiples funciones del cuerpo en la hora de dormir me ayudan porfa xd
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funciones....
Los músculos comienzan a relajarse y la frecuencia respiratoria y cardiaca son más lentas; así como la actividad cerebral. Los ojos se mueven lentamente y el estado de alerta del organismo disminuye, aunque es posible despertarse ante estímulos fuertes.
ayuda a.....
Facilitas la regeneración celular. Al dormir nuestra piel también descansa. ...
Ayudas a mantener un peso saludable. ...
Controla enfermedades como la hipertensión y diabetes. ...
Cuida el corazón. ...
Mejora tu capacidad intelectual. ...
Ayuda a la coordinación.
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