las migrañas son malo
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La migraña se caracteriza por un dolor de cabeza intenso acompañado por síntomas como fotofobia, náuseas, vómitos, alteraciones visuales, irritabilidad, entre otros.
alitati25:
la verdad sofro de migrañas ...
te digo como se puede aliviar eso ??
es dificiel calrmar el mio aveces tomo pastilla y por gusto
te dire como :D
Beba agua para evitar la deshidratación, especialmente si ha vomitado
Descanse en una habitación tranquila y oscura
Coloque un paño frío sobre la cabeza
Descanse en una habitación tranquila y oscura
Coloque un paño frío sobre la cabeza
Evitar factores desencadenantes que parezcan causar una migraña.
Dormir y hacer ejercicio de manera regular.
Disminuir poco a poco la cantidad de cafeína que bebe todos los días.
Aprender y practicar el manejo del estrés.
Dormir y hacer ejercicio de manera regular.
Disminuir poco a poco la cantidad de cafeína que bebe todos los días.
Aprender y practicar el manejo del estrés.
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Cuándo llamar al médico
Está experimentando "el peor dolor de cabeza de su vida".
Presenta problemas del habla, la visión, el movimiento o pérdida del equilibrio, especialmente si no ha tenido antes estos síntomas con un dolor de cabeza.
El dolor de cabeza comienza de manera muy repentina.
Presenta problemas del habla, la visión, el movimiento o pérdida del equilibrio, especialmente si no ha tenido antes estos síntomas con un dolor de cabeza.
El dolor de cabeza comienza de manera muy repentina.
si sufre estos sintomas es recomendable llamar a un medico
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