Las habas son un alimento o nutrimento?
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son alimentos por que tiene ficica mannesio y pptasio
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la habas son nutrientes
Explicación:
Los nutrientes más presentes en las habas son los antioxidantes, las vitaminas, los minerales y los esteroles vegetales. También son ricas en fitonutrientes como la isoflavona. En cuanto a su ayuda para combatir y prevenir enfermedades
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