Las grasas, son sustancias que se acumulan en todo el cuerpo para proteger los organos y para dar la temperatura adecuada
Hay dos tipos de grasas:
a. Origen animal como:
b. Origen vegetal como:
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Las de origen animmal como dice su nombre se refiere a la misma grada de la parte del animal que se ingiere, con en el pollo, en las patas de pollo es donde más grasa se concentra, en la carne de cerdo, es donde más grasa hay
Y las de origen vegetal son como las que provienen de las nueces y semillas o como la del mismo aguacate que se sabe es una únete d energía alta e inmediata y vegetal por su origen
Y las de origen vegetal son como las que provienen de las nueces y semillas o como la del mismo aguacate que se sabe es una únete d energía alta e inmediata y vegetal por su origen
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