Las frutas y verduras presentan sustancias con propiedades antioxidantes que al ser consumidas
pueden proteger y retardar algunos daños a las células del cuerpo.
Ahora debes hacer una lista de algunas frutas y verduras de la gran diversidad de alimentos que me
brinda el ambiente de mi comunidad, región o país.
FRUTA
FRUTAS Y VERDURAS DE MI LOCALIDAD
FRUTAS
Al cortarlas se oscurecen
VERDURA
Si
No
Papa
Camote
Yuca
VERDURAS
Al cortarlas se oscurecen
Si
No
Plátano
Manzana
Naranja
Limón
Tomate
Camu camu
Zanahoria
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Si dicen que las frutas y verduras no es lo mismo porque si vos compra una verdura o fruta que se ve linda eso causa problemas en el organismo no es lo mismo que lo coseche vos.
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