¿Las frutas son carbohidratos buenos o malos?¿Por que?, ayudaa...
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Explicación:
Cuáles son los carbohidratos "buenos"
Frutas ricas en fibras: ciruela, papaya, pera, fresas, kiwi, mandarina, limón, arándanos azules, pitahaya y durazno;
el carbohidrato en la fruta no es malo,dan energia ,buena fuente de fibre,reducen riesgo de enfermedades ,pero comer estos en exceso puede causar enfermedades en tu salud
espero te ayude:)
Gaby151119:
Gracias!!
de nada :)
y no es fibre es fibra perdón
ok :)
weno :)
xdxd
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