Las dietas son recomendables ¿por que?
Respuestas a la pregunta
Respuesta: Estar a dieta no quiere decir comer de forma limitada o solamente lechuga y agua. La palabra dieta de hecho se entiende como el consumo habitual de alimentos, es decir nuestro hábito alimenticio, por eso la dieta varía en cada persona según su edad, sexo, actividad física y necesidades propias.
Sin embargo y aunque cada dieta debe ser personalizada hay ciertas constantes que podemos acoplar y mejorar considerablemente nuestra salud.
Explicación: Los beneficios de una dieta saludable se verán reflejados tanto en el interior como en el exterior
Respuesta:
Estar a dieta no quiere decir comer de forma limitada o solamente lechuga y agua. La palabra dieta de hecho se entiende como el consumo habitual de alimentos, es decir nuestro hábito alimenticio, por eso la dieta varía en cada persona según su edad, sexo, actividad física y necesidades propias.
Sin embargo y aunque cada dieta debe ser personalizada hay ciertas constantes que podemos acoplar y mejorar considerablemente nuestra salud.
Explicación:
Los beneficios de una dieta saludable se verán reflejados tanto en el interior como en el exterior