Salud, pregunta formulada por malfec, hace 1 mes

las dietas de distinto deportistas

Respuestas a la pregunta

Contestado por nunezlupita311
1
DESAYUNO 200 cc. de leche con café y
ALMUERZO 250 g. de legumbres frescas en ensalada
150 g. de carne magra o pescado
150 g. de arroz o patatas
30 gr. de queso o postre lácteo
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