Question

las desventajas mas comunes de saltar cuerda

Answer 1

Respuesta:

Esto puede hacer que a la larga y poco a poco nos hagamos daño en partes de las piernas sobre todo como las rodillas o las caderas. Para evitarlo es necesario utilizar unas zapatillas que absorban el impacto y protejan las articulaciones.

Answer 2

El impacto en la articulación de las rodillas podría destacarse como el mayor inconveniente de saltar a la comba. Y al mismo tiempo, la cadera podría sufrir lesiones graves dado a que nuestras rodillas ya no puedan tirar bien con nuestro cuerpo. Pero para todo mal hay una solución, y es que si podemos permitirnos unas buenas zapatillas deportivas bien acolchadas que amortigüen nuestros saltos, habremos alargado en el tiempo la posibilidad de dañar nuestras articulaciones.