Las cocciones generan ventajas o beneficios a los alimentos?
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Respuesta:
depende del alimento
Explicación:
por ejemplo si metes una milanesa a cocinar es un benefecio por que la cocinas y deja de estar cruda
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Entre las ventajas de cocinar los alimentos destacan que con la cocción se acaban con las bacterias, y poseen mayor digestibilidad, debido a que las fibras están más blandas, también ayudan a combatir el frío. Acaban con los antinutrientes.
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