las características anaeróbicos
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No se puede llevar a cabo la fosforilación oxidativa. Carece de enzimas como catalasa, peroxidasa y superóxido dismutasa que pueden convertir varias moléculas para producir oxígeno entre otras moléculas
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Básicamente, los ejercicios anaeróbicos se diferencian de los de tipo aeróbico por las siguientes características:
Son de corta duración. ...
Generalmente son estáticos. ...
Esfuerzo intenso. ...
La energía proviene de los músculos. ...
Fuente de energía. ...
Capacidad de movimiento. ...
Ayuda a mantener y generar masa muscular.
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