las capacidades condicionales se desarrollan o se nacen con ellas?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Generalidades
Independientemente de las influencias de las propiedades orgánicas individuales, existen tres factores que determinan la rapidez, facilidad y magnitud con que pueden desarrollarse las capacidades físicas:
Las particularidades desde el punto vista ontogenético que tiene cada individuo.
Las particularidades de las influencias externas dirigidas al desarrollo de esas capacidades motoras.
Las particularidades de que una misma actividad pueda desarrollar diferentes capacidades físicas.
Las cualidades o capacidades físicas básicas conforman la condición física de cada individuo, y, mediante su entrenamiento, ofrecen la posibilidad de mejorar las capacidades del cuerpo.
Las podemos dividir en dos grupos:
Capacidades condicionales y flexibilidad
Capacidades coordinativas.
Capacidades condicionales
Estas capacidades están determinadas por los procesos energéticos y del metabolismo de rendimiento de la musculatura voluntaria. Entran en esta categoría la fuerza, la resistencia y la rapidez, y existe una relación directa entre las tres capacidades.
Explicación:
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