Las actividades ______ son aquellas que requieren mayor esfuerzo físico aumenta la frecuencia cardiaca y respiratoria
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Actividad física intensa Requiere una gran cantidad de esfuerzo y provoca una respiración rápida y un aumento sustancial de la frecuencia cardíaca, además, del calor corporal, por lo que se produce sudor para poder evaporar y perder el calor que se va generando con el ejercicio intenso.
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