LABORA
LISTA DE
DESAYUNOS
SALUDABLES
Respuestas a la pregunta
Contestado por
4
Respuesta:
Los desayunos saludables perfectos deberían estar formados por:
- Lácteos. Leche, yogur o queso... ...
- Hidratos de carbono. Pan, cereales (mejor sin azucarar, como los copos de avena)... porque aportan energía. ...
- Proteínas. Huevos, yogur, quinoa, jamón york, jamón serrano o pavo...
- Fruta. ...
- Grasas saludables.
Explicación:
Espero te ayude :)
Contestado por
11
ESPERO TE SIRVA CORONITA PLIS ❣️
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