Educ. Fisica, pregunta formulada por lg2693898, hace 4 meses

La zona de actividad física al 70% también la podemos llamar: *

Respuestas a la pregunta

Contestado por sharoldiazsofia

Respuesta:¿Qué es la intensidad de un ejercicio?

La intensidad del ejercicio es una medida subjetiva de la dificultad que la actividad física implica para ti, es decir, el esfuerzo que percibes. El nivel de esfuerzo que percibes puede ser diferente al que otra persona siente al hacer el mismo ejercicio.

Explicación:La intensidad de la actividad física se puede medir a través de la prueba del “test de hablar”, del ritmo cardíaco, de la Escala de Esfuerzo Percibido y de los equivalentes metabólicos (MET).

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Castellano, hace 2 meses

Teniendo en cuenta que el blog mascota blog incluye publicidad de productos para mascotas, ¿que otra intención comunicativa crees que tiene? ¿Porque?

Psicología, hace 2 meses

una rima con el nombre de miley...

Historia, hace 2 meses

graba esto en tu mente quien te rechaza te hace un favor quien te critica te hace más importante quien te lastima te hace más fuerte quien te envidia te hace más valios@...

Matemáticas, hace 4 meses

cómo se expresa una secuencia de enteros en lenguaje simbólico...

Biología, hace 4 meses