La Vitamina C:
¿Qué es la Vitamina C?
¿Para que sirve?
¿Cuáles son sus beneficios ?
Realiza una lista de diez alimentos que contengan
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es una vitamina
sirve para el crecimiento y reparación de tejidos en todas las partes del cuerpo.
Formar una proteína importante utilizada para producir la piel, los tendones, los ligamentos y los vasos sanguíneos. Sanar heridas y formar tejido cicatricial.
Melón cantalupo.
Frutas y jugos de cítricos, como las naranjas y toronjas (pomelos).
Kiwi.
Mango.
Papaya.
Piña.
Brócoli, coles de Bruselas y coliflor.
Pimientos rojos y verdes.
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es una vitamina no seas tan iDi0TA
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