la velocidad se considera bastante beneficiosa por
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
-Se controla el colesterol, la diabetes y la hipertensión arterial.
-Se pierde peso sin pérdida de masa muscular.
-Se previene la osteoporosis fortaleciendo los huesos.
-Se tonifican y fortalecen los músculos.
-Se fortalece el corazón y mejora el riesgo sanguíneo.
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4
Respuesta:
- Beneficios de correr rápido
- Se controla el colesterol, la diabetes y la hipertensión arterial.
- Se pierde peso sin pérdida de masa muscular.
- Se previene la osteoporosis fortaleciendo los huesos.
- Se tonifican y fortalecen los músculos.
- Se fortalece el corazón y mejora el riesgo sanguíneo.
Explicación:
Espero te sirva.
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