Question

la velocidad se considera bastante beneficiosa por

Answer 1

Respuesta:

-Se controla el colesterol, la diabetes y la hipertensión arterial.

-Se pierde peso sin pérdida de masa muscular.

-Se previene la osteoporosis fortaleciendo los huesos.

-Se tonifican y fortalecen los músculos.

-Se fortalece el corazón y mejora el riesgo sanguíneo.

Answer 2

Respuesta:

- Beneficios de correr rápido

- Se controla el colesterol, la diabetes y la hipertensión arterial.

- Se pierde peso sin pérdida de masa muscular.

- Se previene la osteoporosis fortaleciendo los huesos.

- Se tonifican y fortalecen los músculos.

- Se fortalece el corazón y mejora el riesgo sanguíneo.

Explicación:

Espero te sirva.