Question

¿La velocidad es una capacidad que se puede mejorar?¿por qué?

Answer 1

Podemos decir que la velocidad es una de las capacidades que no se puede mejorar con la adaptación del organismo porque esta se relaciona con las acciones motrices y depende de factores como los musculares, nerviosos, genéticos y la temperatura del músculo.

Veamos, que la velocidad no solo depende de la adaptación, además depende del entrenamiento, de la forma en que se ejecuten las acciones motrices y procesos relacionados.

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