La valoración fisiológica es la que nos permite verificar de manera práctica el comportamiento de algunos sistemas del cuerpo humano en la actividad física:
La resistencia aeróbica (respiración) mide la parte pulmonar, permitiendo que la persona realice un ejercicio: de carga pequeña y tiempo extendido a un ritmo propio.
Esfuerzo cardíaco: mide las alteraciones en nuestro corazón en estado reposo, en esfuerzo y recuperación.
Esfuerzo muscular: mide la resistencia muscular, manejando la respiración de manera anaeróbica, lo contrario de lo aeróbico ante un esfuerzo.
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Valencia yuuuuyuuuuuyuuuuuu
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