La teoría inicial de Seligman propone tres vías hacia la felicidad, en una de ellas propone la práctica de las fortalezas para lograr el mayor número de experiencias óptimas. ¿A qué vía hace referencia?.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La vida comprometida
Explicación:
se trata de la puesta en práctica de las fortalezas personales con el objetivo de desarrollar un mayor número de experiencias óptimas, de flujo de conciencia
Seligman hace referencia a la vía de la satisfacción de necesidades, en la que se propone la práctica de las fortalezas para lograr el mayor número de experiencias óptimas.
La teoría inicial de Seligman y las tres vías hacia la felicidad
La teoría de Seligman se basa en la idea de que la felicidad se puede alcanzar a través de tres vías principales:
- La satisfacción de necesidades
- La realización de metas
- La experiencia de placer
En la vía de la satisfacción de necesidades, Seligman señala que la clave para la felicidad está en la satisfacción de nuestras necesidades básicas, como: la necesidad de amor, de pertenencia y de seguridad.
Para satisfacer estas necesidades, Seligman propone la práctica de las fortalezas, ya que cree que esto nos ayudará a lograr el mayor número de experiencias óptimas.
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