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La respiración anaeróbica está relacionada con acumulación de ácido láctico y este es el responsable de la fatiga y debilidad muscular.
El ácido láctico es producto del metabolismo la glucosa, cuando no hay suficiente oxígeno en el sistema, como por ejemplo cuando la actividad física es tan fuerte que sobrepasa la capacidad de oxigenación de los tejidos.
Esta acidificación de los músculos produce inhibición de las enzimas que metabolizan la glucosa, y además, no permite que el calcio interactúe con la fibra muscular en el proceso de contracción.
Ambas situaciones producen mucha fatiga muscular, y debilidad, lo que impide continuar con la actividad.
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