la resistencia sera importante en nuestra condición física , porque?ayuda
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claro que es importante, la resistencia hace que tengamos mas musculatura, energia en nuestro cuerpo, si hay poca resistencia nos va a provocar fatiga y debilidad.
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Claro que es indispensable ya que ayuda a que el cuerpo pueda soportar tiempos mayores para hacer ejercicios
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