Educ. Fisica, pregunta formulada por mensidybala, hace 9 meses

la resistencia se diferencia en 2 tipos​

Respuestas a la pregunta

Contestado por B1tchy
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Respuesta:

Existen dos tipos de resistencia, la resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica.

La resistencia aeróbica sería aquélla que tiene por objeto aguantar y resistir la exigencia física para ganar oxígeno.

Mientras que la resistencia anaeróbica está condicionada por un aporte insuficiente de oxígeno a los músculos.

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