La resistencia es la capacidad de soportar actividades físicas intensas, de acuerdo a esto, las actividades que contribuyen en el fortalecimiento de esta capacidad son:
a) Entrenamiento muscular y de velocidad.
b) Prueba de 1 kilómetro y fortalecimiento muscular.
c) Test de 12 minutos y pruebas de velocidad.
d) Sostener un esfuerzo físico la mayor cantidad de tiempo posible.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
c y d
porque la resistencia es la capacidad de aguantar la fatiga entonces para poner aprueba eso tendrías que hacer ejercicios de distancias largas y con una velocidad considerable.
Explicación:
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 4 meses
Matemáticas,
hace 4 meses
Matemáticas,
hace 8 meses
Castellano,
hace 8 meses
Religión,
hace 9 meses
Matemáticas,
hace 9 meses