La relación que tiene el entrenamiento deportivo con las cualidades físicas de las personas
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Cualidades fisicas del entrenamiento deportivo
Las cualidades básicas son cuatro:
1 La Resistencia.
2 La Fuerza.
3 Velocidad.
4 La Flexibilidad.
Efectos fisiológicos del entrenamiento.
Dinámica de los esfuerzos.
Principales factores que influyen en la actividad física.
Sistemas suministradores de energía.
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10
Respuesta:
La persona que recibe entrenamiento deportivo debería estar en aptas condiciones para realizar esas acciones y si no lo está y necesita ejercitarse,debería realizar ejercicios de acuerdo a su condición física
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