¿La proactividad es un sentimiento o una emoción? ¿Por qué?
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La proactividad emocional consiste en escoger los pensamientos y las acciones que te hacen sentir de una determinada forma. Los sujetos emocionalmente proactivos no se limitan a reaccionar ante lo que les sucede, sino que ellos deciden como sentirse ante lo que experimentan. Muchas veces no podemos elegir lo que nos pasa, pero siempre podemos escoger como sentirnos en una situación
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grefacuario8:
espero mi corona
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Respuesta:
Es una emoción porque escoge los pensamientos y las acciones que te hacen sentir de una determinada forma, deciden como sentirse ante lo que experimentan.
La proactividad emocional se puede entrenar:
- Identifica lo que estás sintiendo en cada momento.
- Entrena tus emociones positivas
- Medita.
- Pon orden en tu vida.
ESPERO HABERTE AYUDADO
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