La práctica frecuente de una actividad física permite mantener un buen estado físico y estar siempre con energía una encuesta realizada a los estudiantes del séptimo c sobre el deporte que prefiero arrojo a la siguiente información
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Explicación paso a paso:
A continuación se describirán los beneficios de realizar actividad física frecuentemente:
-La actividad física contribuye a la reducción del desarrollo de enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.
-Es la mayor responsable de mantener el control con todo lo relacionado al sobrepeso.
-Fortalece enormemente aparato locomotor que está formado por el sistema óseo y el sistema muscular.
-Proporciona excelente estado de ánimo y contribuye a la reducción del estrés.
-Contribuye a la sociabilidad del individuo.
brucecatota108:
asco
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